4 grunner til at vi stadig distraherer oss selv

Av |2023-07-31T14:32:46+02:0031, 07, 2023|Coaching, Mentorprogram, Selvledelse|

Det begynner å nærme seg tidsfristen for et prosjekt, en rapport eller budsjettoppnåelse. Du vet du må holde full fokus for å nå målene. Enhver distraksjon vil forsinke prosessen. Allikevel klarer du ikke la være å sjekke eposten, Facebook, Twitter, lese nyhetene eller hente dagens n’te kopp med kaffe… Dårlig [...]

Stopp multitaskingen og få gjort mer – på kortere tid!

Av |2021-10-19T10:37:21+02:0019, 10, 2021|Coaching, Mentorprogram, Selvledelse|

De aller fleste av oss multitasker langt oftere enn vi har godt av. Det er spesielt når oppgavene står i kø og vi føler oss overveldet, at vi tror vi skal få gjort mer ved å multitaske. I virkeligheten skjer det stikk motsatte – vi får utrettet langt mindre. Når [...]

6 enkle metoder som løfter humøret umiddelbart!

Av |2021-03-16T14:54:23+01:0016, 03, 2021|Coaching, Foredrag, Mentorprogram|

Positive tanker gir positive resultater, men hvordan skal man holde motet oppe når alt som kan gå galt ser ut til å gå galt? Mange tror at positive mennesker aldri møter motgang, men det er kun en myte. Alle mennesker møter motgang, tilbakegang, store eller små problemer på regelmessig basis. [...]

Gå til toppen