Når krisen rammer og utfordringene står i kø, er det ikke uvanlig å kjenne på frykt for å miste det som betyr aller mest for oss. Det er mange som frykter for arbeidsplassen sin, og kanskje hele livsverket i disse dager. Noen opplever alvorlig sykdom på nært hold. Reiser og [...]
De aller fleste av oss multitasker langt oftere enn vi har godt av. Det er spesielt når oppgavene står i kø og vi føler oss overveldet, at vi tror vi skal få gjort mer ved å multitaske. I virkeligheten skjer det stikk motsatte – vi får utrettet langt mindre. Når [...]
Det begynner å nærme seg tidsfristen for et prosjekt, en rapport eller budsjettoppnåelse. Du vet du må holde full fokus for å nå målene. Enhver distraksjon vil forsinke prosessen. Allikevel klarer du ikke la være å sjekke eposten, Facebook, Twitter, lese nyhetene eller hente dagens n’te kopp med kaffe… Dårlig [...]
[innlegget inneholder reklame for egne tjenester] Selv om en har lykkes mange ganger før, er det ingen garanti for at det vil skje igjen. Suksess er nemlig ferskvare, og dersom en ikke har fokus på kontinuerlig forbedring og utvikling kan fallhøyden bli stor. Det er vanskelig å nå toppen [...]
Hvis du kan telle nedover fra fem, kan du oppnå mye her i livet! Noen ganger kan de enkleste valgene i hverdagen, faktisk være veldig vanskelig å ta. Som for eksempel å stå opp med en gang klokka ringer, ta ordet på et møte, be om lønnsforhøyelse, sende den eposten, [...]
Hver eneste dag tar vi mange små valg, hele dagen lang. Valgene vi tar fører oss inn på et spor, som sakte men sikkert kan bevege seg utenfor det området vi egentlig ønsker å være. Problemet er ofte at vi ikke ser disse bittesmå endringene som skjer i mikroskopisk skala [...]
Det er noe magisk over det å kunne hjelpe andre. Livet får en dypere mening om du bidrar med din tid, din kunnskap, din omsorg eller om du bidrar økonomisk. Forskning viser at de som gir, uten å forvente noe i retur, er generelt lykkeligere, har bedre helse og lever [...]
Hvordan skape engasjement blant de ansatte er blitt et veldig populært tema. Undersøkelser viser at svært mange ikke føler seg spesielt engasjert eller motivert i jobben. Lavt engasjement kan faktisk koste bedrifter millioner! Det er bred enighet om at engasjerte ansatte kan bidra svært positivt i enhver bedrift. De engasjerte [...]
Når du får et prosjekt på pulten har du helt sikkert en intensjon om å sette i gang så snart som mulig, men noe stopper deg. Dagene går og plutselig er tidsfristen faretruende nær, men fortsatt tar du deg selv i å utsette enda litt til … Helt til du [...]
Er det slik at noen er født med mer flaks enn andre? Du kjenner kanskje personer som synes å lykkes med alt de gjør, og som ofte er på rett sted til rett tid? Hva skyldes egentlig at de alltid er så heldige? En av de fremste flaksforskerne i verden, [...]
